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Le mot crossfit vient de la contraction de cross fitness (en français, entraînement croisé), appelé ainsi parce qu'il mélange différentes activités physiques et sportives préexistantes2. Le CrossFit combine principalement la force athlétique, l'haltérophilie, la gymnastique et les sports d'endurance1. Vous devriez faire lancer, pousser, sauter, … et le rythme est du « high level ». Vous devriez laisser les épaules en l’air, porter des habits légers et de bonnes chaussures. Des tiers approuvés ont également recours à ces outils dans le cadre de notre affichage de publicités. Ainsi, le short, le legging, le body et des baskets de sport sont conseillés. C’est-à-dir Cultura Créas; Cultura Livres Accueil. Ma bible ig spécial sport par Pierre Nys aux éditions Leduc.s. 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