Soupes minceur : nos recettes de soupes légères et gourmandes Comme elles sont réconfortantes et délicieuses, les soupes maison… un vrai bol d’air ! Découvrez notre recette simple et rapide.Finement épicée, cette recette originale de crumble de poulet sucré-salé tomate et pomme est idéale si vous recevez.
L’hiver, c’est bien joli, les capitons, beaucoup moins. Elle se compose de chou rouge émincé, feuilles de mâche, carottes râpées, cubes d'avocat, quartiers de clémentines et d'une sauce au yaourt, moutarde à l'ancienne et coriandre fraîche.Voici une recette originale de couscous sans gluten ! Un plat, une boisson et un dessert. Voir les recettes. Mis à jour le 25/02/2020 à 10:23. Cette recette de tartelettes réalisées avec de la pâte à tarte maison, une mousse à la noix de coco et des morceaux de mangue est très facile à réaliser.Cette recette de dessert aux fruits offre une alliance savoureuse entre les poires et les noisettes sous différentes formes ! Facile et rapide à réaliser, la coupe est préparée avec des cubes d'ananas et de pain d'épice dorés servis avec du sorbet coco et une sauce au lait de coco maison : un délice !Vous cherchez une recette légère pour le dessert ? Le poulet est l'option qui fait plaisir à tout le monde, petits comme grands. Au curry et au lait de coco, le poulet prend de délicate saveurs, surmonté d'une pâte à crumble amandes et coco, le jeu de textures est parfait !Découvrez notre recette croquante et fondante à base de brocolis, chou-fleur, pain et sarrasin, le tout agrémenté d'une vinaigrette. Délicieuse, cette recette de taboulé de chou-fleur comme un tartare saura ravir tous vos convives.Découvrez cette recette légère de crudités en salade. La bouée d’hiver, très peu pour vous ?
Assurez l’entrée avec des galettes de carottes ou une crème de panais aux poires, et déclinez la salade de quinoa au bacon, chèvre et potimarron, la salade d’endives au bleu, poires et noix, ou la salade de truite à l’orange… avant de faire sauter un chou-fleur aux lardons pour marier léger, savoureux, moelleux et craquant ! Petits flans de courgettes aux champignons. Les tagliatelles sont cuites "al dente" pour un résultat complet avec les brocolis et la sauce. Les poissons gras comme le Pour limiter les calories dans l'assiette, vous pouvez aussi compter sur les viandes blanches riches en protéines et pauvres en graisses. Les délicates noix de saint-jacques sont marinées avec de l'huile de sésame, du vinaigre et du jus d'orange avant d'être cuites à la plancha avec des jeunes poireaux.Testez ce curry de poisson thaïlandais pour un voyage culinaire exotique plein de saveurs ! L'idéal avec les températures froides de l'hiver, c'est de se réchauffer en commençant le repas par une bonne soupe maison. Seulement 20 mn pour cuire ce canard en papillote accompagné de patates douces et d'une sauce à l'orange.Trop longtemps oublié ou relégué au second plan, le céleri est pourtant un légume très savoureux.
Toutes les meilleures recettes de cuisine sur Recettes légères pour le soir . Elle est composée de betteraves rôties puis taillées très finement en carpaccio puis accompagnées d'une brunoise de cornichons, oeufs durs et oignon rouge, crème de haddock, vinaigrette et croûtons.Pour une entrée de crudités croquante et fraîche en hiver, essayez cette recette de salade très colorée et entièrement végétarienne ! Après un idée repas léger, rien de tel qu’un dessert gourmand et léger.Pour ça, servez-vous de fruits de saison et de votre imagination ! Pain farci fromage et oignon. Profitez par exemple de la Pour continuer de faire attention à sa ligne en hiver, on peut compter sur les produits de la mer qui abondent sur les étals et sont particulièrement faibles en calories. Envoyer par e-mail. Votre adresse email sera uniquement utilisée par M6 Digital Services pour vous envoyer votre newsletter contenant des Il fera un bon accompagnement de viande ou de poisson ou même un bon plat complet avec une salade.La réalisation des repas de réveillons de Noël et du Nouvel An peut sembler compliquée voir contraignante pour certains.
Facile et rapide à réaliser, c'est le plat idéal pour un repas convivial et généreux original !Préparez le poireau de façon originale avec cette recette de gratin gourmand entièrement végétarien ! offres commerciales personnalisées. Puis concluez en beauté avec un dessert d’hiver léger, de la crème de mangues à la mousse de fruits de la passion, du carpaccio d’ananas à la salade de fruits d’hiver rapide… et la ligne dure tout l’hiver ! Vous. La recette en vidéo. De. Les A emporter au bureau ou en guise de repas léger pour le soir, les salades ne sont pas à délaisser en hiver. Servez-le en plat principal avec une salade verte ou en accompagnement d'une viande ou volaille rôtie.Une bonne idée recette pour changer du riz ! Vous pouvez vous désinscrire à tout moment en utilisant le lien de désabonnement intégré Quiche légère sans pâte. Associé à la pomme dans cette recette de gratin, il sera parfaitement mis en valeur.